10月28日下午,“护航青春成长,礼赞建党百年”心理健康沙龙在河洛书院嘉园十号楼四楼活动室成功举办。本次心理沙龙特邀校心理健康教育中心毛俊青老师主讲,河洛书院学生事务中心办公室主任、20级辅导员崔瑞红老师主持。各班心理委员和宿舍心灵护航员积极参与本次沙龙座谈会。
沙龙伊始,毛俊青老师以“大学生朋辈心理辅导”为主题,指出了大学生普遍面临的心理压力,为同学们普及心理知识,并提出了三大项解决心理问题的方法,使同学们对心理健康知识有了基础认识。随后,毛俊青老师通过真实案例强调了朋辈交流、相互帮助的重要性,鼓励大家朋辈互助,积极解决心理健康问题。接着,毛俊青老师组织了“先吐为快”和“天使魔鬼和凡人” 两个心理小游戏,通过游戏拉近同学之间的距离感,体现了朋辈互助,解决心理问题的有效性。最后,毛老师对本次活动进行了总结,呼吁大家积极应对心理健康问题,朋辈交流,互相帮助。与此同时,毛老师也提出了自己的要求与期望,她指出各班各班心理委员和宿舍心灵护航员应该积极承担起心理辅导的责任,更好地去对同学们进行沟通心理疏导。
本次“护航青春成长,礼赞建党百年”心理健康座谈会使我院学子对心理健康辅导有了更深入的了解,对学生的心理健康发展起到了积极的导向作用。同时,本次活动也有利于我院构建更加完善的心理健康教育工作体系,加强和改进我院心理健康教育工作,提升心理育人质量,推动心理健康教育工作不断迈上新的台阶。