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洛洛小筑||河洛书院举办新生心理健康教育专题讲座

发布时间:2023年09月14日  点击:

为进一步加强新生心理健康教育工作,提高心理适应能力,9月10日下午,河洛书院在图书馆522召开新生入学教育心理教育专题讲座。本次讲座由河南科技大学心理健康中心王旭江老师主讲。河洛书院23级全体新生参加讲座。

王旭江对新生表示热烈的欢迎。随后,王旭江围绕心理健康基础知识、常见的心理问题和心理健康调适三个主题展开讲解。他讲述了何为心理健康以及心理健康的重要性,使同学们对心理健康有了初步的了解,进一步了提高新生对心理健康的认知。此外,就新生常见的“六大变化”与一些可能出现的心理问题,王旭江结合现实案例,抛出相关问题,引发同学们思考,让其更深层次了解了心理健康。最后,王旭江指出心理健康调适的解决方法,要正视事实,适应环境、正确认识自己,加强自我管理。

通过本次讲座的举办,为加深新生对心理健康了解,坦然自如地面对即将到来的大学生活打下了良好的基础。