为扎实推动习近平新时代中国特色社会主义思想落地走实，持续推进新时代立德树人各项任务，健全全员参与、协同联动的心理育人体系，厚植关心关爱学生心理成长的育人环境，不断增强河洛书院学子的心理素养。根据校心理健康教育中心工作安排，结合我院实际，经研究，决定开展河洛书院2026年心理健康教育宣传周活动。现将活动安排通知如下：
一、活动主题
积极心理，美好人生
二、活动时间
10月20日-10月31日
三、活动内容
（一）宣传发动
围绕“积极心理，美好人生”主题，统筹线上线下心理科普宣传，营造温暖包容的心理育人氛围，正式启动本次心理健康教育宣传周系列活动。
（二）趣味心理运动会
宣传周期间，河洛书院开展河洛书院趣味心理运动会，引导广大书院学子关注心理健康，展现当代大学生良好的精神风貌。
（三）组织开展心理健康测评
2026级新生重点组织心理健康摸排工作，规范建立学生心理成长档案，依据排查结果分类施策、精准制定心理引导方案，助力新生平稳适应大学节奏，培育积极健康的心理状态。
（四）开展心理素质拓展培训
积极联动校心理健康教育中心开展系列成长赋能培训，引导同学们在团体实践中觉察情绪、学习心理调适方法，掌握疏导压力、沟通协作的实用技巧，培育稳定从容、积极健康的心理品质。
（五）优秀心理委员选拔
开展书院优秀心理委员遴选工作，并择优推荐校级优秀心理委员，予以表彰宣传。
（六）河洛书院特色活动
我院紧紧围绕“积极心理，美好人生”活动主题，根据书院工作实际，开展形式多样的心理健康教育活动，丰富同学们的生活，普及心理健康教育，活动主要有:
1、“光影疗愈，心遇温柔”观影会
2、“探心寻光，叙写成长”心理剧本杀
3、“送走祝福 留下烦恼”搭帐篷活动
4、“书页润心，共话成长”心理书籍读书分享会
5、“声诉心事，以音寄情”配音大赛
6、“乐聚同心，悦纳自我”心理特色小游戏
7、“光影留痕，初心拾光”摄影大赛
8、“一室相伴，心向星光”百佳宿舍风采展
四、活动要求
1、高度重视，周密部署。心理健康宣传周是书院心理育人的重要载体，我院结合本院实际和学生心理状况制定切实可行的方案，认真组织开展系列活动，确保活动顺利实施。
2、丰富载体，深耕实效。立足学生真实心理需求设计活动内容，持续创新活动载体，鼓励同学们主动参与、表达自我，提升活动的体验感、感染力，切实把心理关怀落到实处。
3、加强宣传，营造氛围。我院积极通过广泛宣传心理健康教育宣传周系列活动，对重点工作与特色活动进行宣传报道，全面营造书院心理健康教育的良好氛围。
4、认真总结，持续优化。活动收官后及时梳理成效与不足，收集学生反馈，总结可延续的心理育人经验，持续优化后续心理健康服务模式。
河洛书院学生事务中心
2026年10月20日
